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我十四岁那年暑假里患过“伤寒”病，遵照医师嘱咐八天八夜只喝开水不吃饭，硬是坚持着顶过来，人瘦得皮包骨。我在平阳工作岗位上患过“浸润型肺结核”、“胸膜炎”、“乙型肝炎”。经过三个月住院治疗和疗养，病情稍微得到控制，就照常工作无误。
当退职下放的报告被批准后，我拿了公费医疗证去人民医院作最后一次公费体检。真是不检不知道，一检吓一跳。体检表上明确写着肺结核活动期、胸膜炎伴有胸膜积液、肝肿三指伴有轻度黄疸。医生说必须停职休息，用药三个月后复查。这简直是晴天霹雳、开国际玩笑！
我向上级组织要求延长半年公费医疗期限，没有批准，只好带病回乡。在那艰难困苦的年代里，哪有余钱买药吃，一切听天由命。常患感冒，咳嗽发烧，坚持去生产队里劳动。实在受不了了，洗个热水澡，蒙被睡一觉，出一身大汗也就清爽了。仲夏季节上山掘薯园，穿在身上的单衣一天有数次被汗水湿透了又凉干，衣服上积起厚厚一层白色的“盐霜”。累了歇一会，渴了喝山水；晚上睡死如坭。就这样忍着、顶着、干着，人比黄花瘦。三个月过去了，不但没有倒下，反而体质与体力都有了明显增强；自我感觉一天比一天好起来。五年后，在上海一位朋友的怂恿下，我去上海中山医院对主要脏器进行体检。惊奇地宣告肺结核已经钙化，胸膜炎只留下斑痕，肝炎已烟消云散了。这病是如何去的呢？
小时候听父亲说地方上一位叫郑瑞光的人。他常患疟疾，先是发冷、发抖，而后发热、高烧，却从不吃药。发作时满满喝一碗姜汤，背起开山大锄去后山开山。使劲抡起锄头，喊一声“狠！”落下开山锄，不停地开山，满身大汗。第二天真的病退体健了。
大运动、大流汗、大疲劳、大恢复、大代谢、大补充，兴许也能自强健身，增强自身免疫力。这是药治以外能够去病的另一条有效途径，适合坚强的人去迈步。在穷苦而且坚强的人身上，大病亦小病——爱命不破财；在富人身上，小病当大病，——爱命不惜财。我相信药能治病，我也相信自强的威力。
不过，我这种去病方法是在条件不允许的情况下不得已为之的残酷行为，而正确对待病魔的态度应该是处理好重视与藐视的辩证关系，不可盲目蛮干。大病、真病、怪病就得认真对待；顽症要早治，切勿姑息养奸。记得九二年初冬患急性盲肠炎，到了忍无可忍时去手术，烂尾已经穿孔，造成腹腔大感染，教训深刻。
调整生活方式也很要紧。吸烟留给我哮喘痼疾，困扰三十余年。每年要发作几次，苦不堪言。直到一九九二年三月彻底戒烟后才销声匿迹。