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许秦回到房间。
「系统，我要拿三个青铜特性合成一个白银特性。」
【当前拥有青铜特性：暴躁老哥丶小戒怡情丶如果帅是一种感觉。】
【可合成特性品级：白银。】
【当前宿主现实发展路径：健身丶写作丶阅读。】
【请选择任一发展路径。】
「还多了一个路径？」
上次合成的时候，就是写第二本书之前，只有『健身』和『写作。』
现在却多了一个『阅读。』
「对了，现实中我做什么，就意味着我在探索这种发展路径，最近我经常看书，所以反馈到系统了。」
想了想，最终许秦选择了『健身。』
写作方面，『文字亲和力』还没使用到极限，所以暂时没必要上新，贪多嚼不烂。
阅读方面，『文字亲和力』也有阅读层面的作用，所以也暂时用不到。
健身却是可以。
因为健身就意味着好身材，实际上，不论男女，就没有谁不想要一副好身材。
【你选择了特性领域：健身。】
【特性合成中……】
【你获得了特性：十倍健身加速。】
【说明：你的身体的代谢与吸收能力丶肌肉恢复能力将达到『优秀』状态，同时拥有十倍的健身加速，即你正常健身一个月，相当于别人十个月。】
【品级：白银。】
「这个特性厉害！」
一般来说，身体没什么问题的情况下，如果是老老实实健身，比如一周练个三四天，饮食和睡眠方面也跟上，十个月下来也出一些成果了。
现在，许秦一个月就可以拥有别人十个月的成果。
「还有我的代谢和吸收能力丶和肌肉恢复能力也提升了，是不是哪怕没有十倍加速，也会比别人更快出成果？」
许秦现在已经健身一个月，效果一般。
在健身领域，新手没有三个月起步，形状都不一定能出来，而且这还是要老老实实健身的情况下，而不是三天打鱼两天晒网。
毕竟健身就是反人性的，不可能那么容易，好身材更不可能想拥有就拥有。
「暑假正好还有一个月这样，所以接下来一个月，把身材弄好。」
许秦决定，把健身计划调整为练三休一。
再者他最近也闲着。
于是，很快，老妈就看到许秦进了健身房健身。
「阿秦，健身注意点。」老妈叮嘱。
健身房里面，有大重量的哑铃丶杠铃。
老妈之前试着用双手提起来，发现很重，她这种没干过体力活的女人，压根碰不了。
「放心吧！」
许秦回了一句，便开始了认真训练。
一个半小时后，许秦健身结束，又来了一顿练后餐。
睡觉方面，许秦十一点前就睡了。
所谓练三休一，就是连着练三天，再休息一天，让肌肉得到恢复，也是给自己放松一下，接着又继续循环。
而且，『十倍健身加速』这个特性有让他肌肉恢复能力变得『优秀』的效果。
所以许秦一觉睡醒，也没疲劳和肌肉酸痛的感觉，哪怕一点点。
恢复能力明显比以前好。
这天上午。
「阿秦，晴筠来了。」老妈在玄关那里喊了一声。
这时老妈要出门，夏晴筠刚到。
她昨晚就说了，今天要上门。
「知道了。」
许秦刚健完身，就穿着一条运动短裤，身上也出了不少汗。
「许秦，你身材真好！」
夏晴筠进来，打量了一下许秦的身材。
她还是第一次看到许秦光着膀子的状态，而且许秦还出汗了。
漂亮女生有香汗淋漓的说法，帅气的男生何尝没有？
人们看另一个好看的异性都是一样的道理。
夏晴筠都不知道，自己的脸颊带着些许红晕。